Menampilkan postingan dengan label Kesehatan & Kebugaran

Cara Kerja Vaksin mRNA, Revolusi Dunia Medis

indranila -  Ketika pandemi COVID-19 melanda dunia pada awal 2020, dunia medis bergerak cepat untuk menemukan solusi ya…

Bahaya Terlalu Sering Pakai Earphone, Ini Solusinya

indranila -Penggunaan earphone telah menjadi bagian integral dari kehidupan modern. Kehadirannya yang praktis memungki…

Apa Itu ‘Brain Fog’ dan Bagaimana Mengatasinya?

indranila - Brain fog atau kabut otak adalah kondisi di mana seseorang mengalami kesulitan untuk berpikir jernih, berk…

Kebiasaan Sepele yang Merusak Mata Tanpa Disadari

Indranila -  Mata—jendela dunia yang memungkinkan kita menyaksikan keindahan sekitar, mengamati ekspresi orang tercinta…

Benarkah Makan Pedas Bikin Umur Panjang?

indranila-  Siapa yang tidak mengenal sensasi menggelitik, panas yang menjalar di lidah, dan keringat yang menetes di d…

5 Gerakan Yoga Sederhana untuk Redakan Sakit Punggung

indranila -  Sakit punggung telah menjadi salah satu keluhan kesehatan yang paling umum di era modern ini. Dengan gaya …

Mengapa Stres Bisa Bikin Gemuk? Ini Penjelasannya

indranila -  Stres dan penambahan berat badan adalah dua fenomena yang sering ditemui dalam kehidupan modern. Meskipun …

7 Makanan yang Bisa Tingkatkan Daya Ingat

indranila -  Daya ingat merupakan salah satu aspek penting dalam kesehatan kognitif yang mempengaruhi produktivitas dan…